Αυτοοργανωμένα μαθήματα παραδοσιακών χορών κάθε Σάββατο 12:00 με 14:30
__________________________________
Μαθήματα Υοgaeira
«Ενώνοντας δυο παλιές πρακτικές»
Φέτος η πρόθεση του νέου μαθήματος της ελαίας είναι να φέρει κοντά όχι μόνο τον κόσμο και να ενδυναμώσει σώμα και δεσμούς αλλά και να μπλέξει δυο από τις πιο παλιές πρακτικές του κόσμου με πλούσια ιστορία η καθεμιά. Κοινό τους η μουσική και η ισορροπία την yoga και την capoeira.
Η yoga είναι μία αρχαία ινδική πρακτική που στοχεύει στην ένωση του νου με το σώμα, την ένωση των ανθρώπων αναμεταξύ τους και ενώ μπορεί να έχει γίνει ένα είδος μόδας τα τελευταία χρόνια, δεν παύει να είναι ένα ισχυρό εργαλείο εκτός από σωματική, να μπορέσουμε να έχουμε και ψυχολογική/πνευματική ηρεμία.
Αυτό επιτυγχάνεται μέσω διαφόρων στάσεων του σώματος και αναπνοών. Όσο δύσκολο και να σας φαίνεται, δεν αναπνέουμε σωστά.
Η capoeira είναι μια αφροβαζιλιάνικη πολεμική τέχνη, η οποία συνδυάζει κίνηση -ισορροπία ακροβατικά μουσική και τραγούδι την οποία εξέλιξαν οι φερόμενοι από την Αφρική προς την Αμερική σκλάβοι, ήταν ένας τρόπος εκτόνωσης για αυτούς αλλά και ενδυνάμωσης χωρίς να δίνουν την εντύπωση στον εχθρό τους ότι μαθαίνουν πολεμικές τέχνες.
Περισσότερα για τα ιστορικά στοιχεία θα τα συζητήσουμε και για τα δυο είδη στις συναντήσεις μας.
Σας περιμένουμε κάθε Δευτέρα και Τετάρτη στις 18:00 ( έως 19:30) να μάθουμε, να εξασκηθούμε και να συζητήσουμε.
